準備期間を含む7日間計画。
初日から2.1キロ落ちました。
常日頃運動してるので、
落ちやすいはずです。
体重は今くらいでいいので、
甘いものを過剰に欲しがらない舌に
することが目的。
今日からいよいよ本番、
3日間のファスティングです(^_^)
人気ブログランキングへ
31歳で夫と死別し、50代になりました。 長男は結婚&転勤、長女は東京で会社員。 2匹の猫との3人暮らしが再びはじまります。
お腹がすいてきた・・・(*_*;
気を紛らわせるための行動が
今、必要だと思う。
猫とはずっと遊んでるけど。
思い付くもの
・散歩に行く
・遠くまで買い物に行く
・カラオケに行く
・本屋さんに行く
家にいてはだめだ(*_*;
どこかに行こう。
夜は長い、長すぎる。
明日からいよいよ断食。
忘れてうっかり食べなければ。
終わったらおいしいものを
食べに行くぞー。
昔から一家でお世話になっている
ガット張り職人が、
新しいラケットをぜひ使ってみてくださいと
試打用を貸してくれました。
YONEXのネクシーガというもの。
お隣さん帰宅。
相談の結果、
散歩を兼ねて
カラオケに行くことに決まった。
自己流ファスティング。
1回目と違うところは
ダメと言われているコーヒーを
飲んでいること。
ダイエットで成功してから
今週が最も重かった。
今週51.8キロまで増えました。
1ヶ月の中でもむくみで増える時もあるし、
一定というのは難しいのですが。
昨日は断食のための準備の日。
今朝は一気に1.6キロも落ちていました。
まだ本格的に始めていないので、
うれしい結果でした。
V字になるのを
止めたいです。
リバウンドは特技です。
人気ブログランキングへ
仕事を辞めると
定期的に爆発しそうな人がいる。
最初は親身になったけど、
最近は「今回は何があったのか?」に
関心があり、話を聞いてみる。
けれど一番の理由がわからない。
そもそも私には
辞めるという選択肢がない。
毎日働けるなんて感謝だ。
働かなくていいなら、
遊んでるかもしれないけど。
『続けられるうちは続けて、
辞めたくなったら辞めればいいですよ。
仕事より大切なものが見つかったり、
仕事を捨てるしかない状況になったら、
また考えたらいいのではないでしょうか。
難しく考えずに。
変わらないものはないと思って。』
という私の返信は
ありがたくなかったはず。
求められていた答えは
「引き止めること」
以外にないのだから。
その人の人生だ。
親の介護が待っているかもしれない。
旦那さんだっていつ大病するか
わからない。
でもまだ何も起こっていない。
苦労があるとすれば
これからなのではと
年下ながら思うこと。
私がパートで働いていたのは、
まず旦那がいたから。
それとその時大切なものを
選べたことは幸福なことだった。
派遣という働き方も悪くなかった。
法改正前、3年の壁も突破できた。
昨年秋の改正を見れば
辞めるタイミングも良かったことになる。
自己都合ではなく、切られたのだけど。
男女間の問題を起こしたために
というのは冗談、震災で。
今は社員だけれど、
いつどうなるかわからない。
頭の中では
そうなった時にどうするかを
考えているけれど、
その時に出した答えで
いいと思う(*^_^*)
手相占いの中国の女性に
「あなた、仕事運(だけ)はいいわよ。」と
言われたことを
信じている、笑
人気ブログランキングへ
バナナと牛乳の1番好きな使い方。
今日はいつ以来だろうか
終業間際まで仕事が詰まっていた。
「たっのしぃ~」と大声を出した。
達成感を味わえた日。
9月と3月は忙しい
と言いながら、ちっとも
それっぽさがなく季節感を失っていた。
おかげでヨガで吐き出すものもなかった。
無事火曜日終了。
至近距離で覗くあんず。
なに、つくってるにゃん?
画像をデリシャスに加工しても
イマイチなロールケーキの完成。
2日間テニスがハードだったので、
息抜きに菓子作り、私ダイエット中。
ガットを張り替えに行き、
中学生がテニスの時に穿いている
短いパンツを購入しました。
これも丈がかなり短いのだけど、
ちゃっかりスコートの試着もしました。
イマドキのスコートは可愛かった。
しかし想像したら
恥ずかしくて外を歩けない。
ああ、若かったら…と思った。
人間のほうの娘は無事静岡へ。
自宅にいる娘たちは
今日も箱でした。
人気ブログランキングへ