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救急箱にトローチがあった。
私がイソジンだと思っていた
うがい薬は、ケンエーと
書かれていたけれど、
これも使った。
朝の治療はこれ。

美容院に行く途中、
のど飴を買った。

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こんな勢いで
飴をなめたことがないというくらい
休む暇なく連続投入。

家に帰ってまたうがい。

午後からのテニスに行く前に
激辛の味噌ラーメンを食べた。
喉が腫れて熱っぽいので
患部を焼くように(?)
痛きもちいい。

汗かいたー。

それからテニスを4時間やった。

また汗かいたー。

気付けば、のどの痛みが
引いている。
鼻水も全部体外に放出。

今朝は穴が塞がるんじゃないか
というくらい腫れていて
鼻の奥までしみる感じだったのに
今はちょっと痛い程度に。
早い回復力に感謝(*^_^*)

テニスにほげの後輩が
特別参加した。
現地に教育実習で来ていて、
仲間に入ってもらった。
現役大学生と打てて楽しかった。

自己治療の〆に
熱いお風呂。

健康が一番だねー



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